2017-07-11 自主トレ 今日はスパにしに自主トレ行きました。逆回りで、タイムは正回りとだいたい同じくらいでした。ヴイッツで一度走っているものの、ちょっと掴むのに時間がかかってしまいました。 ラストの数周で、大筋のイメージはできました。涼しい時ならもう一本行きたかったです。 抑えるところをしっとりと抑え込んでするりと抜けることができて、攻め所でもう少し攻めればもう少し上がりそうです。